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电竞下注APP-家长一定要给孩子补上自我管理这六课

编辑:电竞下注APP官网 来源:电竞下注APP官网 创发布时间:2021-06-13阅读25305次
  本文摘要:自我管理是指个人对自己的健康、发展目标、心理和不道德等各个方面进行管理,重点是个人自主茁壮、自我管理、心理自律,促进儿童青少年不道德的管理利用自己的内部管理力量,而不是传统教师和监护人的外部管理力量课程是时间管理。

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自我管理是指个人对自己的健康、发展目标、心理和不道德等各个方面进行管理,重点是个人自主茁壮、自我管理、心理自律,促进儿童青少年不道德的管理利用自己的内部管理力量,而不是传统教师和监护人的外部管理力量课程是时间管理。时间是每个人享受的最重要和公平的资源,时间是无限的,人生是有限的,只有更好地利用有限的时间,才能实现高质量的人生。

中秋节的暑假,孩子有更多的自律时间,学校和家长确实给孩子授权,培养孩子自己的时间自己管理的意识,控制管理时间的方法,锻炼自己的计划、分配和利用时间,教导心理、自律、时间的习惯。管理时间从早睡开始。

打算上小学和低年级的孩子可以锻炼时间工具,小学高年级的孩子可以用生活记录法锻炼如何度过每一天,中学生可以用时间象限法、职业计划等制定最近和将来的计划。第二课是任务管理。假期有很多事情。学业指导、特长训练、社区活动、志愿者服务、运动、派对、家务、游戏、旅行……孩子讨厌什么,对孩子茁壮成长最重要?事务质量和质量的无限性和个人能量、时间的有限性,经常面对选择性的感情。

孩子在茁壮中要理解自己的兴趣、专业,自学为自己选择,对自己的人生负责,制定适合自己的学业目标和职业方向,规划执行途径,自由选择好的战略和方法,同时面临价值冲突的纠纷。在这个过程中,孩子不会逐渐具体地取得自己发展的方向和目标,获得茁壮的动力,明确自己的角色和定位,受苦实现目标成本的困难,目标的构筑也会更有成就感。假期计划可以自己交给孩子,学校和家长可以帮助但不要操纵和干预,可以指导孩子用任务排序法、价值观的自我清扫锻炼等明确的自我清扫锻炼。

在自我探索过程中,允许儿童犯规,随时调整目标和方法。第三课是物资管理。

首先是个人享受的生活必需品的利用、清洁,如离开、安排自己的房间、清洁和整理自己的衣服。其次,作为家庭成员必须分担的责任和义务,如家庭洗手、自己吃饭等。

从孩子上小学开始,假期可以让孩子花更多的时间整理自己的东西,分担垃圾、公共卫生、自学饮食等更好的家务劳动。儿童在家务劳动中的利益比父母的期待小。

讨厌分担家务劳动的孩子,更有责任感,更懂奉献,擅长团队合作。完全享受劳动成果的幸福感是一段时间,劳动过程中体验到的自我价值的构建和自我创造力的充分发挥,不会给孩子带来长期的幸福感。特别是建议孩子自学吃饭,不吃饭的孩子可以照顾自己的生活,也可以得到好的人气,提高孩子在各种环境中的适应力和独立国家的生活能力。

财商是经济社会的基本生存技能。从孩子了解数字不加减法开始,可以定点给孩子自由支配的零花钱,自学合理消费、积累和财经。

假期可以给孩子提高财商的作业。例如,记录家庭一周的支出表,让孩子参加家庭收支计划的孩子自己计划旅行,实现经费的支出和管理。第四课是人际关系管理。在所有与幸福有关的因素中,高质量的人际关系是最重要的。

假期里孩子和家人和伙伴恋爱的机会激增,是自学人际交流技术、恋爱礼仪、提高恋爱质量的好机会。减少家庭休闲娱乐聚会,大家拿起手机,面对面交流的同时,希望孩子参加家庭以外的社区伙伴游戏、社会志愿者服务活动的中学生伙伴恋爱特别重要,反对孩子和伙伴聚会、旅行、运动,不利于孩子的青春期。第五课是情绪管理。

目的是提高情商,主要内容包括情绪的自我意识、命名和传达,有助于他人感情的识别、采用和共鸣,减少积极的感情体验,控制感情等级,防止冲动理解负面情绪的积极意义等。假期中,孩子回家和父母在很长一段时间内在一起,互相感情激动,消极感情传染是不可避免的。特别是孩子进入青春期,父母进入更年期,负面情绪不会在家里烤。这才是父母和孩子一起茁壮成长,锻炼感情管理的契机。

家庭成员必须互相分享负担,采用彼此感情的自然公开,每个人都要对自己的感情负责,防止自己的负面感情污染家庭环境。第六课是健康管理。

大体健康观还包括健康、心理健康、社会适应环境,是儿童一生的财富,也是高质量人生的基本条件。身体健康管理确保充足的睡眠、平衡的营养和必要的运动。

假期是儿童教育健康生活方式和习惯的更好机会。学校可以安排健康保健作业。例如,每周至少运动3次,每周睡眠和饮食的仔细观察记录等。

家长利用假期指导孩子合理安排自己的休息时间和饮食,教他们定期适度运动的习惯。


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